学唱歌|你如何保护你的嗓子？

　　对于许多热爱唱歌的朋友来说，声音对他们来说非常重要。发出好听的声音需要不断的练习和技巧，当然声音也有很多自然因素。所以对于爱唱歌的人来说，保护嗓子需要很多生活常识。在当下流行音乐的演唱技巧中，护喉更是至关重要。以下保护喉咙的方法希望对大家有所帮助！

　　方法一：避免刺激性食物。不要吃辛辣刺激性的食物，因为歌手长时间使用声音，很容易让他们疲劳。因此，用喉后尽量不要吃太刺激性的食物。唱歌后你应该多注意。最好多喝温水，保护喉咙。很多人觉得自己唱不好。如果他们不保护自己的声音，他们怎么能唱得好？

　　方法二：唱歌前避免吃甜食和饮料。厦门成人唱歌培训使用语音前避免吃甜饮料和糖，以免引起痰多，需要清嗓子。唱歌前最好不要吃甜食，因为吃甜食很容易导致喉咙痛，尤其是当你唱高音的时候。如果吃过甜食，唱不出高音是正常的。即使你有很好的高音技巧，你也只会接受它导致喉咙痛的命运，所以你必须注意这一点，避免尴尬。

　　方法三：喝一口水润润嗓子。当你的喉咙累了，可以采取以下措施：不要大口喝水，嘴里含着一小口水慢慢喝，让喉咙湿润。这也是唱歌前的诀窍。很多人不重视。其实唱歌前喝一点温水是很有必要的。水相当于你喉咙的“润滑剂”，会直接影响你的第一句发声。大家都知道唱歌中的发声技巧很重要，所以喝水就是保证你的发声技巧！

　　方法四：热水呼吸有一个保护喉咙的小技巧，就是用一碗热水呼吸，吸入的蒸汽可以缓解声带疲劳，湿润咽喉和鼻腔。除了一些人的身体疾病，它可以通过将罗汉果和胖大海浸泡在水中来润喉。如果唱歌时鼻音太多，一定是因为喉咙干导致鼻腔堵塞。为了避免唱歌时鼻音太大，这个方法一定要尝试！

　　方法五：不要清嗓子太多次。不要太清嗓子。因为这样做的时候，气流会剧烈震动声带，从而损伤声带。如果你觉得喉咙痛，用小嘴喝水或吞咽。如果你感觉不舒服，必须不停地清嗓子，去医生那里检查一下。可能是流感、过敏等疾病，所以唱歌前要避免清嗓过多。唱歌时正确使用气息是非常重要的。

　　方法六：注意日常语音保护。当你因为感冒或其他原因声音嘶哑时，尽量不要说话。冬天保暖，夏天少喝冷冻饮品。除了这些常规的保护措施，正确发声也能有效保护声带。所以保护自己的声音是一件重要的事情，一定要注意。从基础做起，不能错过每一个细节。只有真正保护好自己的嗓子，才能更轻松愉快地学会唱歌，更快更好地学会更多的歌唱技巧！