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练琴时,无名指和小指不受控制,该怎么训练?

人类手部的五指中,属无名指和小指最不灵活,这是因为这两个手指都没有独立的屈肌或伸肌,它们与另外三根手指共用肌肉。当试图弯曲或伸直无名指和小指时,其他手指也会有相同的倾向,因此很难单独控制它们。尤其是弹钢琴时,不受控制的无名指和小指,常常令人抓狂,有网友甚至表示因此砸了钢琴两个键。

人类手部的五指中,属无名指和小指最不灵活,这是因为这两个手指都没有独立的屈肌或伸肌,它们与另外三根手指共用肌肉。当试图弯曲或伸直无名指和小指时,其他手指也会有相同的倾向,因此很难单独控制它们。尤其是弹钢琴时,不受控制的无名指和小指,常常令人抓狂,有网友甚至表示因此砸了钢琴两个键。

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那么,就没有什么方法可以控制吗?当然有。无名指和小指不受控制的情况,其实是可以通过训练来改善的,具体方法总结如下:



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01


正确的手型


首先要注意手型。正确的手型是非常放松的,像握着球一样,中间是空心的,每一个手指都是略微弯曲。五指都是指尖触键,注意小指不能斜弯出去。

高抬指练习1.png

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02


高抬指练习


在琴键上摆好手型,做好击键前的准备动作。由指根部位高高的举起手指,手指的第一关节适度弯曲,以手指自身的力量向下击键。注意在弹奏的时候要尽量把手指抬的高一些,下键的时候要非常的有力和迅速,才能把这手指的力量练出来。



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03


跳音练习


一拍四个音,可以锻炼手指的反应速度,要仔细去聆听、辨别每个音是否断开,长短、音色是否均匀。还可以用mf或者mp的音量,弹完一个音之后迅速放松,让琴键自动把手指抬回去,这样手指的动作幅度就比较小,可以有效的提高手指速度,并且放松手指。



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04


手指站立弹奏练习


这个练习的要点是触键要深入,手指感觉到累了,就要马上停止,休息一下再继续练习,切记时间不可过长。

连奏练习.jpg

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05


连奏练习


可以选择《哈农》作为训练教材,书中前半部分主要是关于两只手和手指灵活性与独立性的训练。比如《哈农》第25首,每个小节的第三、第四拍,都是针对小指和无名指的练习,在练习的时候,就可以将这两拍单独拿出来反复多练几遍。


以上练习可以根据个人实际情况规划次数和时间,但凡事过犹不及,练习时要遵循“自然放松、量力而行”两个准则。循序渐进才能得到长远的进步,不可操之过急,只要掌握了正确的练习方法并且坚持下去,那么游刃有余、收放自如的钢琴弹奏自然不在话下。


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