学唱歌|唱歌气息练习曲，收藏起来慢慢练

用气息还是用喉咙唱歌一直以来是声乐界讨论最多的话题，用喉咙唱歌，输出全靠吼，唱法大多数都是吼叫。

有人说：掌握了正确的呼吸方法，也就掌握了正确的发声方法，这不是没有道理的。

气息可以说是歌唱的生命力和动力，但不可否认的是大多数人是不会用气息唱歌的，没有良好的方法来控制和利用气息，就不可能唱出优美动听的歌声。歌唱家们常说:谁掌握了呼吸,谁也就掌握了歌唱，可见气息在歌唱中的地位是非常重要的。

下面我分为四个板块来说明一下“气息”这个点：

第一板块：如何用气息唱歌？其实很多人知道怎样练习气息，但是就是不知道怎么用气息，说实话，我想了挺长时间的，因为这确实是不好用文字来解答的。

这么给大家说吧，我们唱歌的时候是需要腹部发力的，而不是喉咙发力，扯着喉咙喊出来的声音是不好听的。

上面这张图就是我们的我们的一个声带图，那两条浅色的就是我们的声带，平时我们的声带是打开的，当我们说话的时候两片声带靠近，气息从中间通过，两片声带拍打发出的声音就是一般人的发声方式。而所谓的气息主动发声被动，指的是左右两片声带靠近合拢挡气。声带的最后只留下一个小缝振动，发声是挡气后被动的结果。所以发声主动和被动的区别实际上是声带是挡气还是不挡气。这种气声配合的模式下，发声是靠挡气程度来控制的。由于声带挡气，我们在主观感受上，锁骨位置会有一个气团的感觉。如果声带挡气比较稳定，横膈膜气息推动比较好则会有一个气柱一样的支撑感。声带依靠挡气来发声，一来不是两片声带大面积的振，所以相对会很轻松。二来，挡气的面积越大，发声的面积也就越小，所以会非常容易上高音。高手间所谓的“用气息唱歌”，指的就是这么一种气声配合的模式。这么一说大家是不是就比较清楚了，我一直是觉得，与其说你要这么做，还不如说你为什么要这么做，当你理解之后你就会明白这样做的缘由，这样也更容易接受。

第二板块：如何训练自己的气息？

一、闻花香这是对于初学者最好理解的方法。方法是用鼻子吸气，要自然轻松，避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，则为吸气时的状态，小腹内收则为呼气状态，注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅。

二、吹蜡烛或吸尘土想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛，所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上，但是还要保证这个蜡烛不会灭。这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气，让气息缓缓的平平的流动起来。

三、快吸慢呼发s音这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后让气息从齿间摩擦而出，发出 “s”的送气音。做这个练习的时候，体会的是腰腹之间的对抗力，也可以根据自己的情况做长短配合的练习。

四、通过压力练习这个练习需要身体平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸气，体会对抗的压力。吸气后保持住，体会腰腹间的扩张，呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来。

第三板块：需要哪些辅助练习？

一、音阶练习这条练习需要用唱名演唱就好，主要目的是加强对气息的控制上，要严格按照换气点换气，要做到让声音搭在气息上富于的进行。在起音的时候就要为以后的每个音做好气息准备，不能一张口就漏掉一大部分的气，换气时要做到快而深，气息需要控制着使用。如果在刚开始时不能做到四小节一换气，可以先三小节一换，慢慢就能达到充裕的气息和强大的气息控制力。

二、挡气练习这条练习主要针对挡气，用u这个元音是最有效果的。u元音在发声时一定要主要控制住气息，不能漏气，但是又不能发出特别明亮的声音色彩，如果音色很明亮的话，证明自己“本钱”的东西用了太多。u音本来就是比较黯淡的元音，发声的时候应该多加注意，体会腰腹间控制气息的对抗力。

三、连线练习这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间，体会腰腹间的扩张力，起音就要保证不漏气。盯好一个点，不要扩大，换音的时候也要保证气息不要漏出来。这条练习是一个大连线的练习，所有的音都要被气息牵着走，赖在气上，注意气息走在声音的前面，带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯，不能僵在某个音上。

四、跳音练习这条练习要求在唱的时候速度不要太快，要断开每个音，干净利落，但是还不能靠喉咙帮忙，每个音都是在气上做出来的，体会小腹的弹跳腰腹之间的变化，换气速度要快，但是气息还要深，不能浮在胸腔，换字的时候注意不要漏气。每个字都要求竖着咬，让气息笼罩在每个音上，清晰的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力，这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手